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腰椎间盘突出疼痛难忍？研究表明干细胞干预椎间盘退变安全有效

许多人对退行性椎间盘疾病这个名称听着有些陌生，但是大部分人应该受到过腰痛的折磨。腰痛是骨科临床最常见的疾病之一，约80%的人群曾受到腰痛的困扰，它是导致患者活动受限及致残的主要原因，不但给患者带来巨大的痛苦，还造成了严重的社会经济负担，而椎间盘退行性变是导致腰

2025 年 9 月 3 日，中国医科大学附属盛京医院崔少千唯一通讯在Journal of Extracellular Vesicles在线发表题为：Bioactive Silk Fibroin Hydrogel Harnesses BMSCs-EVs to

如果你曾经下腰搬东西时突然感觉“咔哒”一声，接着一条腿麻到脚趾，那很可能就是它来了。很多人不以为意，忍着、拖着、靠热敷、靠贴膏药，结果从轻度突出拖成神经压迫，从间歇性疼痛拖到连鞋都穿不上。

很多人开始只是觉得腰有点僵、有点酸，早上起床的时候弯不下去，蹲久了站起来得扶着膝盖缓半天，可偏偏就不当回事。直到有一天，腿也开始麻了，脚开始没知觉了，才开始慌。可那会儿，病可早就不是“忍一忍”能缓过去的了。

一个人睡觉真的需要两个枕头？原来这么多年我们都睡错了！医生建议：一个垫在脖子下，一个垫在腿下。维持健康的脊柱曲线，减少椎间盘压力。

有一位读者，女性，38岁，身高167，体重67。在刀客居公众号后台投稿，讲述自己的亲身经历，腰4-5巨大椎间盘突出并钙化，于2025年4月8日在某三甲医院局麻下做了侧路椎间孔镜手术，术后效果不好，且痛苦不堪：

腰椎间盘突出症（简称“腰突”）是困扰现代人的常见疾病，其最令人头疼的特点之一便是“反复复发、逐渐加重”。许多患者在经历急性疼痛缓解后，往往因一次弯腰、久坐甚至打喷嚏再次发作，且症状一次比一次严重。这一现象的背后，并非单纯“运气不好”，而是与椎间盘的结构特性、生

腰椎间盘突出症（Lumbar Disc Herniation, LDH）是一种常见的脊柱退行性疾病，其病程通常分为急性期、缓解期和恢复期。缓解期是疾病发展中的关键阶段，此时患者的症状明显减轻，但病理改变尚未完全恢复。理解缓解期的病理机制及治疗目的，对于制定科学

化脓性脊柱炎（PS）是一种常见类型的脊柱感染，年发病率约为5.8/100000，随着人口老龄化和免疫功能低下人群的增加，发病率呈上升趋势。PS的诊断需要综合临床表现、影像学表现和实验室检查，细菌培养仍是确诊的金标准，然而，非特异性症状和低细菌培养阳性率通常导致

再加上我家孩子最近也因为暑假天天坐着写作业、玩游戏，开始喊腰酸背痛。我突然意识到，这“久坐、久站、久躺”三个看似日常不过的行为，其实都可能在慢慢折腾我们的身体。

近日，复旦大学附属华山医院骨科团队在骨科学领域国际期刊Bone Research（中科院1区，IF = 15.0）发表原创论文，题为“The mitochondrial E3 ligase MAPL SUMOylates Drp1 to facilitate

局部炎症调节和干细胞治疗在椎间盘变性（IDD）的治疗中引起了广泛关注。然而，严重的氧化应激和有限的髓核（NP）样干细胞分化在很大程度上损害了生物材料植入的治疗效果。由于出色的注射性和流动性，以及对NP组织的轻微压缩，水凝胶微球已成为IDD治疗的有吸引力的载体。

奥恰洛夫社媒中写道：因椎间盘伤势反复，我不得不退出本届世乒赛。未能站上赛场挥拍战斗，这份遗憾远比身体的疼痛更深刻。但请相信，每一次治疗时的忍耐、康复训练中的汗水，都在为重返赛场积蓄力量。感谢所有关心与祝福，待我归来时，定会以更强姿态与你们相见！ ❤️🔥

奥恰洛夫社媒中写道：因椎间盘伤势反复，我不得不退出本届世乒赛。未能站上赛场挥拍战斗，这份遗憾远比身体的疼痛更深刻。但请相信，每一次治疗时的忍耐、康复训练中的汗水，都在为重返赛场积蓄力量。感谢所有关心与祝福，待我归来时，定会以更强姿态与你们相见！ ❤️🔥

而根据国家卫健委相关数据显示，我国目前约有超过6亿人正在承受不同程度的腰痛问题。腰痛，不再是某一个人的问题，它正在悄悄侵蚀我们每一个人的生活质量。

你是否曾被这样的疼痛“绊住”？原本活力满满的生活，因腰椎间盘突出的剧痛被迫按下暂停键。每一次弯腰、起身，甚至简单的行走，都像被无形的绳索束缚，疼痛如影随形，让人陷入疲惫与无奈。这个看似普通的疾病，正悄然成为许多人生活中的“无形枷锁”。